Tervetuloa Bodyrockin uusille sivuille!

Bodyrock on asiakkaita varten perustettu valmennusyritys.
Tavoitteena on olla asiakkaitamme varten ja saavutettavissa sekä luoda kannustava ja positiivinen ilmapiiri kuntoilemiseen.
Yrityksen perusajatus on auttaa ihmisiä löytämään liikunnan ilo ja kannustamaan terveellisiin elämän tapoihin.

Tapahtumat  

PT – valmennuspaketit 

3 kuukautta
€732 / kpl
  • alkuhaastattelu
  • liikuntasuunnitelma
  • 2 yhteistä treeniä
  • 1-2 yhteistä tapaamista
6 kuukautta
€890 / kpl
  • alkuhaastattelu
  • liikuntasuunnitelma
  • 4 yhteistä treeniä
  • 3 yhteistä tapaamista
12 kuukautta
€1290 / kpl
  • alkuhaastattelu
  • liikuntasuunnitelma
  • 8 yhteistä treeniä
  • 6 yhteistä tapaamista

Osta verkossa  

Blogi  

Palautuminen

Mitä tarkoittaa sana palautuminen? Milloin sitä on palautunut? Tätä voisi tarkastella siitä näkökulmasta, että yhtä tärkeätä kun on kuormittaa kehoa fyysisesti on myös tärkeätä antaa sen levätä eli palautua. Miten paljon kuormitat kehoasi päivässä, viikossa tai kuukaudessa. Millainen intensiteetti sinulla on omassa tekemisessä? Lisäksi...

Fit4You & Bodyrock

Ihan mahtavaa! Olemme aloittaneet kaupallisen yhteistyön kesäkuussa 2019 Fit4You- verkkokaupan kanssa. Ihan mahtavia mahdollisuuksia tilata kätevästi treeni vaatteita, lisäravinteita sekä muita treeniin liittyviä varusteita. Vaatteista erityisesti haluan tässä mainita Better Bodies- treenivaatteet, jotka ovat hyvä laatuisia, istuvia sekä trendikkäitä kaiken ikäisille. Omat suosikkini ovat...